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Renforce le Qi Pulmonaire et la vitalité du corps. Levé du soleil 2022

Cette posture d'étirement des membres supérieures étire les trois méridiens yin de la main, le méridien du poumon, le méridien du cœur et le méridien du péricarde, et améliorer la fonction cardiaque et pulmonaire. Renforce et améliore la force des membres inférieures.



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