La voie de l'énergie interne développement des capacités mentales et physiques -  Santé - Bien- être - Vitalité  -  Yi Quan - Qi Gong  - Yoga -  Arts Martiaux- Méditation.

Renforcer dans le corps  l'énergie yang du ciel et l'énergie yin de la terre  2021 Ma Bu Zhuang Gong Sa pratique permet de gagner en résistance, endurance et souplesse sur le plan physique mais aussi améliore la capacité de relaxation (détente) et concentration au niveau psychique (mental).